メダナボル 効果

メダナボルの安全で効果的なサイクルについて

投稿日:2019年1月2日 更新日:

メダナボルを使用する際に気になるのがサイクルについて。

色々な情報がありますので調べてまとめてみました。

まずはオンサイクルとオフサイクルという形を理解しましょう

オンサイクルとはメダナボルを摂取する期間の事で、オフサイクルは休憩期間の事を指します。

メダナボルはプロテインなどと違って、トレーニングするときは毎日飲むものではありません。

仮に10カ月トレーニングし続ける期間があるとすれば

5カ月はオンサイクルでメダナボルを摂取し続ける期間

残りの5カ月はオフサイクルで内蔵を休める期間と考えるべきです。

メダナボルのサイクルはピラミッド型を意識しましょう

ピラミッド型とはたとえばオンサイクル(メダナボル摂取期間)を5週間とすると

最初の1週目が一番少なく、

2週目はメダナボルの摂取を中程度、

3週目にMAXの摂取をして、

4週目と5週目は少なくしていく方法です。

この方法が一番安全かつ、効果的といわれています。

気になるメダナボルの摂取量ですが、初心者なら10~40mgの間で使用してみるのが一番いいようです。

なぜかと言うと40mgが一番メダナボルの副作用がでる境目という印象が強かったからです。

上級者になかには1日の摂取量がMAX100mgなんて人もいるようですが、

メダナボルの副作用が出ない、または我慢できるからその量のメダナボルを消化できるんだと思います。

ですので最初の初心者におすすめするサイクルは

初心者におすすめするメダナボルのサイクル

オンサイクル 5週間

1週目 1日のメダナボル摂取量 10mg

2週目 1日のメダナボル摂取量 20mg

3週目 1日のメダナボル摂取量 30mg

4週目 1日のメダナボル摂取量 20mg

5週目 1日のメダナボル摂取量 10mg

このようなサイクルがベストではないでしょうか?

そしてその次の5週間はオフサイクルです。メダナボルは服用しない期間になります。

この期間中に性欲減退などに効くケア剤をのみ、体を休めます。

休めると言ってもメダナボルを飲まないだけで当然この間もトレーニングはします。

もちろん、様々なご意見あると思いますが、安全かつ効率的なサイクルを考えるとこの位の量になると思います。

では中級者はどうなるでしょうか?

中級者におすすめするメダナボルのサイクル

オンサイクル 5週間

1週目 1日のメダナボル摂取量 20mg

2週目 1日のメダナボル摂取量 30mg

3週目 1日のメダナボル摂取量 40mg

4週目 1日のメダナボル摂取量 30mg

5週目 1日のメダナボル摂取量 20mg

こんな感じではないでしょうか?丁度10mgづつ増やしただけですが、やはり急激に増やす事には慎重になるべきだと思います。

最終的には自己責任になってしまうので、副作用にきをつけながら頑張ってトレーニングしていましょう。

副作用についてもまとめたのでよければ読んでみて下さい。

メダナボルの副作用についてまとめてみた

 

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